Para aquellos que no saben por donde empezar, quieren realizar una buena técnica en los ejercicios, tener un dominio exhaustivo de su entrenamiento con un buen seguimiento y control.
¿Cúal es tu objetivo?
Ponerme en forma
Bajar de peso
Hipertrofia
Mejorar en mi deporte
Recuperarme de una lesión
Cuidar mi salud
Otros…
¿Cómo funciona?
Valoración inicial y definición de objetivos. Entrenamientos personalizados y adaptados. Entrenamiento personal en función de objetivos marcados. Entrenamiento realizado en instalación deportiva.