Asesoría de entrenamiento Online mensual

60,00

Disfruta de 4 semanas de entrenamiento Online, rutinas personalizadas y adaptadas a los objetivos, explicaciones con imágenes y vídeos. Resolución de dudas, seguimiento y control de tu progreso.

Conseguimos tu mejor versión.

Descripción

La duración de la asesoría de entrenamiento Online será de 4 semanas. Se elabora en función de tu objetivo, nivel, actividad diaria y disponibilidad semanal. Nuestra recomendación es realizar como mínimo 3 días de entrenamiento, ejercicios de fuerza, trabajo cardiovascular…

En el plan, se organizan entrenamientos semanales dónde se detalla todos los ejercicios a realizar, así como una breve explicación con imágenes/vídeos, las repeticiones y series que debes ejecutar.

Una vez enviado el cuestionario y activado tu perfil de cliente, recibirás el plan en 5 días laborales.

En caso de querer seguir con el entrenamiento por más tiempo, será necesario la renovación de una nueva asesoría de entrenamiento Online, en ella se realizarán los cambios necesarios en tu programa para avanzar a tu objetivo/s. A través de un cuestionario podremos ver tus avances y nos comentarás cuales son tus sensaciones, qué te gustaría cambiar y como has ido avanzando.

Conseguimos tu mejor versión.

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